Как подключить и настроить фитнес-браслет Xiaomi Mi Band 7 к телефону на Android: с чего начать

Автор: Alexandr, 06.09.2022 Рубрики: Android (смартфоны, планшеты), Здоровье и компьютер/телефон, Как подключить

img-Nastroyka-fitnes-brasleta.png

Доброго здравия!

Я так начал сегодняшнюю заметку не случайно! Речь как раз и пойдет о нашем здоровье... а точнее о небольшом устройстве (фитнес-браслете Mi Band 7 от Xiaomi), которое позволяет за ним следить.

Что дает этот браслет?

Во-первых, в него встроено множество датчиков: движения, уровня кислорода в крови, шагомер, GPS-трекер, пульсометр (что позволяет вести подсчет калорий, сердечного ритма, физической активности, следить за калориями, продолжительностью сна и т.д.). Вкупе с их приложением, получаем целого "тренера", который всегда подскажет и направит...

Во-вторых, в нем есть встроенный будильник, быстрый набор номера, часы, календарик, фонарик и др. (очень удобно, позволяет заменить другие устройства).

В-третьих, браслет водонепроницаем, легок и от одного заряда работает больше недели (судя по моим тестам и отзывам. У кого-то и 2 недели держит батарея).

*

Сложив всё вместе — получаем архи-полезное устройство не только для спортсменов, но и для всех остальных (ведь предупрежден — значит вооружен!). А здоровье ведь не купишь...

Ладно лирики, перейдем непосредственно к делу... 🙂

 

 

*

Как начать пользоваться фитнес-браслетом (на примере Xiaomi Mi Band 7)

ШАГ 1: упаковка, подкл. и зарядка

Коробка (упаковка) браслета от Xiaomi в общем-то стандартна. Комплектация тоже — в коробке лежит само устройство, кабель для подзарядки и инструкция по эксплуатации (кстати, почему-то только на китайском языке... Видимо мне не так сильно повезло... Впрочем в меню самого браслета русский есть!).

img-Upakovka-i-komplektatsiya-bralet-kabel-dlya-zaryadki-i-instruktsiya-na-kitayskom-yazyike.png

Упаковка и комплектация (браслет, кабель для зарядки, и инструкция на китайском языке)

 

📌 После того, как всё извлечете из упаковки — подключите браслет к USB-порту компьютера/ноутбука для подзарядки (за время продажи и транспортировки устройства - батарея могла разрядиться в ноль, и что-то пытаться настраивать пока бесполезно).

Важно: крайне желательно подзарядить устройство хотя бы до 50-70% (дело в том, что при низком заряде, например, меньше 15% - некоторые браслеты могут переходить в режим энергосбережения).

img-Podklyuchaem-k-USB-portu-kompyutera-i-dozhidaemsya-zaryadki-ne-menee-50-70-Xiaomi-Mi-Band-7.png

Подключаем к USB-порту компьютера и дожидаемся зарядки не менее 50-70% (Xiaomi Mi Band 7) // Кликабельно

 

 

*

ШАГ 2: установка спец. приложения, сопряжение

Далее на смартфон потребуется установить спец. приложение. Вообще, Mi Band 7 совместим со многими приложениями: Mi Fit/Mi Fitness, Zepp Life 👍.

*

📌 Рекомендую выбрать Zepp Life: у него шире функционал + больше циферблатов + есть уведомления (от Телеграм, Тик-Ток и пр.) + оно совместимо даже с теми браслетами, которые не поддерживаются в вашем регионе! (а такая ошибка с Mi Fitness 3.0 возникает не редко).

*

Установка у Zepp Life классическая, достаточно загрузить приложение с 📌Play Market (или его аналогов).

Далее запустить его, создать свой аккаунт (либо использовать от Google, что я и сделал - т.к. это удобнее), а затем дать разрешения, которые оно попросит (обычно, это определение местоположения, и телефон). В общем-то, это всё стандартно, и делается в полуавтоматическом режиме (поэтому не останавливаюсь).

img-Ustanovka-Zepp-Life-raszreshit-mestopolozhenie.png

Установка Zepp Life - разрешить местоположение

 

Далее на главном экране в правом верхнем углу нужно нажать по "плюсику" и выбрать устройство для добавления — в нашем случае "Браслет" (после укажите, что устройство без QR-кода — сразу после этого на экране телефона появится список Bluetooth-устройств*, среди которых будет и наш Xiaomi Smart Band 7...).

Кстати, во время сопряжения на экране браслета появится синяя "галочка" - нажмите ее для подтверждения операции.

📌 * Важно! 

Если у вас не появляется список устройств, доступных для подключения, — проверьте работу Bluetooth!

img-Dalee-sleduet-vyibrat-fitnes-braslet-s-sopryazh.-bez-QR-koda.png

Далее следует выбрать фитнес-браслет с сопряж. без QR-кода

 

При успешном сопряжении Zepp Life сразу же попросит настроить ваш профиль - потребуется указать:

img-Profil-vozrast-ves-i-pr..png

Профиль - возраст, вес, и пр.

 

Сразу после этого на экране фитнес браслета появится главный экран с часами, пульсом и пр. данными. Можно пользоваться! Никаких других обязательных параметров более задавать не требуется... 👌

img-Braslet-zarabotal-Vremya-sinhronizirovalos.png

Браслет заработал! Время синхронизировалось

 

*

ШАГ 3: основные настройки и датчики

Если открыть Zepp Life (после сопряжения) в главном окне приложения вы увидите свой пульс, кол-во шагов и прочую полезную информацию.

Теперь, чтобы открыть настройки браслета — нажмите по меню "Профиль" (внизу экрана), и затем в открывшемся окне по названию устройства "Xiaomi Smart Band 7" — в результате откроется основное меню его параметров. Оно то нам и нужно! 🙂👇

img-Zepp-Life-kak-otkryit-nastroyki-brasleta-Smart-Band-7.png

Zepp Life - как открыть настройки браслета Smart Band 7

 

Далее сразу же на главном экране вы увидите процент заряда батареи браслета, его циферблат, основные разделы для задания параметров:

img-Glavnyiy-ekran-nastroyki-brasleta-yarkost-ne-bespokoit-i-pr..png

Главный экран - настройки браслета (яркость, не беспокоить, сколько сек. не будет тухнуть экран (5 сек. по умолчанию) и пр.)

 

Отмечу, что все разделы в приложении на русском и они достаточно легко конфигурируются под-себя.

Ниже я сделал пару скриншотов из вкладок "Уведомления и напоминания" и "Мониторинг состояния здоровья" (можно настроить постоянное слежение за пульсом, сном, дыхания и пр. Если что-то будет "не так" — вам сразу же придет уведомление!).

img-Uvedomleniya-i-monitoring-sostoyaniya-zdorovya.png

Уведомления и мониторинг состояния здоровья

Покажу неск. более конкретных примеров, с которыми многие сталкиваются...

 

*

Как посмотреть свой пульс

Нужно для начала надеть браслет на руку и застегнуть (причем, желательно закрепить его так, чтобы он не "бултыхался" в свободном вращении на запястье...).

Далее нажать по экрану и свайпнуть (т.е. потянуть экран) вверх: в меню выбрать "Сердцебиение" и подождать 10-15 сек., пока браслет проводит замер. Обратите внимание, что браслет тут же на экране покажет значение + подскажет, в норме ли это (хорошо, если показатель находится в зеленой области, либо рядом с ней).

img-Izmerenie-pulsa-kol-vo-udarov-serdtsa-s-pomoshhyu-brasleta.png

Измерение пульса (кол-во ударов сердца) с помощью браслета

 

Кстати, если вы носите браслет постоянно — то вся информация о вашем здоровье будет скапливаться в приложении. Вам достаточно открыть главное окно Zepp Life — и вы тут же увидите и кол-во пройденных шагов, и пульс, и пр. моменты...

img-Glavnyiy-ekran-Zepp-Life-tozhe-sobiraet-informatsiyu-o-pulse.png

Главный экран Zepp Life - тоже собирает информацию о пульсе

 

*

Как настроить погоду

Помимо часов, фитнес-браслет от Xiaomi неплохо приглядывает за погодой, и даже может оповещать о резких ее изменениях. Чтобы уточнить свой регион (дабы устройство точнее подсказывало результаты) — откройте настройки браслета в Zepp Life (выше показано как это сделать), и перейдите в раздел "Погода".

Далее задайте свою расположение, единица изменения температуры, вкл. оповещения. См. пример ниже. 👇

img-Zepp-Life-nastroyki-prilozheniya-pogoda.png

Zepp Life - настройки приложения - погода

 

Что касается браслета: активируйте его (например слегка встряхнув руку, либо нажав по экрану) и свайпните вправо. перед вами появится подробная информация о погоде.

img-Smotrim-pogodu-Xiaomi-Band-7.png

Смотрим погоду - Xiaomi Band 7

 

*

Как поставить уведомление/напоминание о тренировке

1) Сначала запустить Zepp Life и открыть настройки браслета (выше показал как это сделать).

2) Открыть раздел "Уведомление и напоминания / уведомления".

3) Вкл. напоминания и задать время: в назначенный час (при отсутствии активности с вашей стороны) браслет начнет вибрировать.

img-Vklyuchit-napominanie-o-fiz.-aktivnosti-Zepp-Life.png

Включить напоминание о физ. активности - Zepp Life

 

*

Как включить фонарик

Полезная вещь, когда вы в темноте пытаетесь нащупать замочную скважину или уронили что-то в темноте... (заранее отмечу, что на удивление фонарик у браслета весьма неплох, правда светит только в одну точку...).

Чтобы его включить - потяните экран на верх, затем перейдите в раздел "Больше". 👇

img-Svayp-vverh-perehod-v-razdel-bolshe-Mi-Band-7.png

Свайп вверх, переход в раздел больше - Mi Band 7

 

В меню выберите "Фонарик" и включите его. Экран начнет светится белым однотонным светом на всю возможную яркость. Вполне хватает, чтобы в полной темноте подсветить себе.

Для откл. фонарика - нажмите пальцев любую точку светящегося экрана.

img-Mi-Band-7-vklyuchenie-fonarika-podsvetka.png

Mi Band 7 - включение фонарика, подсветка

 

***

В общем-то, кол-во настроек/параметров у браслета Mi Band 7 (и приложения Zepp Life) — очень большое, их сотни, и рассматривать всё — не хватит никакой заметки! Если у вас установлено русское меню — думаю, что вы сами без труда сможете задать все основные параметры (как это начать делать - я показал в своих примерах... Аналогично можно до-настроить и всё остальное). 👌

 

*

📌 Если будет проблема с рус. языком

Если русский язык в фитнесс браслете у вас не установиться автоматически — попробуйте зайти в настройки телефона и измените регион работы на Китай (не язык!). Затем смените регион обратно на Россию. Язык должен автоматически синхронизироваться и меню браслета станет на русском. 👌

 

*

Иные мнения и дополнения по теме - приветствуются в комментариях ниже.

За сим откланяюсь, всем удачи и здоровья!

👌

Полезный софт:

  • видеомонтаж
  • Видео-Монтаж

  • Отличное ПО для создания своих первых видеороликов (все действия идут по шагам!).
    Видео сделает даже новичок!
  • утилита для оптимизации
  • Ускоритель компьютера

  • Программа для очистки Windows от "мусора" (удаляет временные файлы, ускоряет систему, оптимизирует реестр).

Написать комментарий 📎

 

Прикрепить картинку, скрин:

;-) :| :x :twisted: :smile: :shock: :sad: :roll: :razz: :oops: :o :mrgreen: :lol: :idea: :grin: :evil: :cry: :cool: :arrow: :???: :?: :!:

  • Интересное
  • Оптимизируем и ускоряем
  • Удаляем вирусы
  • Настраиваем звук
  • Содержание статьи
  •