Как подключить и настроить смарт-часы / умные часы (на примере M36 Plus / Watch 7). Хороший способ быстро узнать пульс, температуру, давление, уровень кислорода в крови и др. сведения

Автор: Alexandr, 19.05.2022 Рубрики: Android (смартфоны, планшеты), Здоровье и компьютер/телефон, Как подключить

Смарт часыДоброго дня!

"Умные" часы хороши тем, что они не только время показывают (как некоторые думают 😉), но и измеряют температуру тела, контролируют калории, мониторят пульс, артериальное давление, кислород в крови, время сна, тренировок, и многое другое... Удобно? То-то!👌

Целый бортовой компьютер, который будет следить за вашим организмом и передавать данные в личный кабинет на вашем смартфоне (чтобы вы могли в любое время посмотреть какие там дела...).

*

К чему, собственно, я об этом... Т.к. вопросов по смарт-часам набирается довольно много, решил набросать небольшую инструкцию по их подключению и настройке к телефону на Android (на примере популярной бюджетной модельки M36 Plus / Watch 7. Впрочем, др. модели будут подключаться по похожему принципу).

Итак... пойдем по шагам.

 

*

Как начать пользоваться смарт-часами

Подключение к телефону на Android

Шаг 1

Первый шаг стандартный: извлекаем всё из упаковочной тары (обычно это часы, зарядник, ремешок, инструкция), и ставим часы на зарядку! Нередко, что за время нахождения в продаже и транспортировки - аккумулятор часов сильно разряжен (бывает и в ноль).

📌 Важно: внимательно осмотрите часы и зарядник на предмет защитных пленок и наклеек. У некоторых производителей встречаются доп. пленки — если не убрать оные, то часы не будут заряжаться... (а из-за этого немало пользователей думает, что устройство сломано...).

Открываем упаковку, достаем часы и зарядный кабель

Открываем упаковку, достаем часы и зарядный кабель

Дожидаемся пока часы зарядятся до 50-100%

Дожидаемся пока часы зарядятся до 50-100%

 

*

Шаг 2

Пока часы заряжаются — откройте настройки Android и перейдите во вкладку "Подключения". Нужно проверить включен ли Bluetooth?

Если он у вас откл. — переведите ползунок в режим вкл.

Bluetooth - проверяем включен ли он на телефоне

Bluetooth - проверяем включен ли он на телефоне

 

Важный момент: если к вашему телефону ранее были подключены другие "умные" устройства (в частности: часы, браслеты, трекеры и пр.) - рекомендую отменить их сопряжение!

Если ранее к телефону были подкл. другие смарт-часы — то откл. их (отменяем сопряжение).

Если ранее к телефону были подкл. другие смарт-часы — то откл. их (отменяем сопряжение).

 

*

Шаг 3

Обратите внимание на упаковку к часам и инструкцию — как правило на ней указывает название спец. приложения для работы с часами! В моем случае для часов M36 Plus / Watch 7 используется 📌Wearfit Pro (ссылка на Play Market). Желательно выбрать именно то ПО, которое рекомендовано производителем!

Прим: у часов от Xiaomi — обычно это "Zepp Life", у Honor и Huawei — "Huawei Health", "Huawei Wear"...

Название приложения для работы с часами часто указано на упаковке

Название приложения для работы с часами часто указано на упаковке (и в инструкции к устройству)

Устанавливаем и запускаем родное приложение для работы со смарт-часами

Устанавливаем и запускаем родное приложение для работы со смарт-часами

 

После установки и запуска приложения — часто оно требует разрешений и прав (например, для доступа к списку контактов, данным местоположения и пр.). Разумеется, если вы хотите полноценно пользоваться смарт функциями часов — это нужно разрешить.

Разрешить приложению доступ к местоположению устройства

Разрешить приложению доступ к местоположению устройства

 

Дать права те или иным приложениям можно в настройках Android - вкладка "Приложения". В зависимости от версии Android — у вас в этой вкладке будет либо раздел "Права", либо ссылка на "Диспетчер разрешений". См. парочку примеров ниже. 👇

Права - здоровье

Права - здоровье (Android 8.0)

Диспетчер разрешений - Android 11

Диспетчер разрешений - Android 11

 

 

*

Шаг 4

1) Когда часы зарядились - отключите их от зарядного устройства (некоторые модели устройств не позволяют провести сопряжение во время зарядки!).

2) Далее нажмите кнопку для входа в меню (в моем примере на Watch 7 она сбоку) — затем сдвиньте "экран" вверх и перейдите в раздел настроек. См. пример ниже. 👇

Настройки смарт-часов

Настройки смарт-часов / Watch 7

 

3) По умолчанию меню вероятно у вас будет на англ. Нужно активировать функцию "Connect mobile phone"... На экране часов должен появиться QR-код (он будет необходимо для сопряжение с телефоном).

Connect mobile phone — нажать это для сопряжения с телефоном

Connect mobile phone — нажать это для сопряжения с телефоном

 

4) Далее на телефоне нужно будет запустить приложение Wearfit Pro для работы с часами (мы его установили в предыдущем шаге) и:

Вход и добавление нового устройства

Вход и добавление нового устройства

Наводимся на QR код

Наводимся на QR код

 

5) Далее нужно дождаться сообщения о успешном сопряжении устройств. При первом подключении на это может потребоваться чуть больше времени — до 1-2 мин.

Соединение успешно

Соединение успешно

 

6) Также при первом подключении обычно происходит обновление ПО часов (на них загорится значок со "Стрелочкой" вверх. В это время их лучше не трогать!).

Обновление ПО

Обновление ПО

 

7) Собственно, после этого всё - подключение завершено! Смарт-часы готовы к настройке и использованию... 👌

Готово! Часы настроены, и одеты

Готово! Часы настроены, и одеты

 

 

*

Настройка

Времени

Это один из самых частых вопросов! Дело в том, что далеко не на всех смарт-часах есть возможность настроить время автономно (без сопряжения с телефоном).

Поэтому, для настройки даты и времени нужно:

  1. произвести подключение часов к телефону (см. начало статьи, там показано, как это сделать);
  2. запустить приложение для работы с часами и дождаться, пока обновятся данные;
  3. время на часах и дата автоматически изменятся на те значения, которые у вас заданы в настройках Android (на телефоне). См. скрин ниже. 👇
Время на смарт-часах синхр. с сопряженным смартфоном

Время на смарт-часах синхр. с сопряженным смартфоном

Для синхронизации (возможно) потребуется запустить приложение для работы с часами

Для синхронизации (возможно) потребуется запустить приложение для работы с часами

 

Если вы хотите поменять время на часах — просто откройте настройки телефона (с которым они сопряжены), перейдите в раздел настроек даты и времени и установите то значение, которое нужно вам. Всё! 👌

Android 11 - часы и время

Android 11 - часы и время

 

*

Вкл. русского меню

Эта возможность есть не во всех моделях!

Сначала необходимо вызвать меню настроек, затем найти в длинном списке опцию "Language Settings" (по умолчанию везде вкл. английский), найти в этом разделе "Русский" и подтвердить выбор. Пример ниже. 👇

Включение русского меню - смарт-часы Watch 7

Включение русского меню - смарт-часы Watch 7

 

*

Циферблата

Способ 1

Нажать на кнопку настройки — когда появится циферблат с текущем временем, —  повернуть ее вправо. Обычно, на часах по умолчанию есть 5-10 встроенный циферблатов, из которых есть что выбрать. 👇

Один раз нажать, когда появится циферблат - повернуть вправо

Один раз нажать, когда появится циферблат - повернуть вправо (настройка циферблата на Watch 7)

 

Способ 2

Открыть приложение для синхр. с часами (в моем примере Wearfit Pro), перейти в настройки оборудования и выбрать каталог циферблатов. Далее найти нужный и нажать по кнопке загрузки. 👌

Поиск новых красивых циферблатов

Поиск новых красивых циферблатов

 

*

Системные параметры (сброс, пароль, перезагрузка и пр.)

  1. нажать на сист. кнопку неск. раз, пока не появится окно с возможностью открыть параметры часов (в зависимости от модели кнопка может располагаться сбоку/внизу экрана). Значок параметров: Значок параметров;
  2. войти в параметры (если меню вы уже настроили и оно на русском — то проблем с нахождением нужного пункта возникнуть не должно // если у вас все на англ. - ориентируйтесь по значкам! Перевод к основным должен совпадать... 👇).
  3. для сброса всех параметров и возвращения телефона в заводские предустановки — кликните по меню со стрелочкой значок - восстановление;
  4. для настройки яркости экрана часов — по значку с солнышком. значок солнышко - яркость
Параметры - смарт-часы Watch 7

Параметры - смарт-часы Watch 7

 

*

Как узнать свой пульс, температуру, давление, уровня кислорода в крови и др. сведения

📌Важно! Все сведения и показатели, которые вы соберете с помощью смарт-часов — не могут использоваться в медицинских целях, информация носит лишь информационный характер! Если часы показали, что какой-то показатель вышел за пределы нормы — перепроверьте его приборами, у которых есть соотв. лицензии!

Здесь все довольно просто!

После того, как вы настроите часы и произведете их сопряжение с телефоном — нажмите дважды по кнопке включения (так на Watch 7), пока не появится функциональное меню. В нём нужно выбрать то, что вам требуется: например, замер пульса (по картинкам можно сориентироваться). 👇

Как пользоваться часами - замер пульса

Как пользоваться часами - замер пульса с Watch 7

 

Далее часам потребуется 5-30 сек. времени чтобы произвести нужный замер. Примеры показаны на скрине ниже: как видите, всё выглядит очень информативно!

Важно! В момент замера - часы должны быть плотно прижаты к руке!
Замер пульса, давления, температуры

Замер пульса, давления, температуры (работа смарт-часов в деле! Watch 7)

 

Обратите внимание, что эти же показатели можно просматривать и в спец. приложение на телефоне (в моем случае Wearfit Pro). Причем, если вы не первый день носите телефон - их можно будет смотреть в динамике (т.е. за любой день за прошедший месяц).

Wearfit Pro - пример домашнего меню

Wearfit Pro - пример домашнего меню

 

Кроме этого, приложение подскажет какие значения явл. нормальными, а какие опасными и требуют перепроверки. Как это выглядит см. на скриншоте ниже. 👇

Нормальные значения помечены зеленым, опасные - красным

Нормальные значения помечены зеленым, опасные - красным

 

*

Иные мнения и рекомендации - приветствуются в комментариях ниже.

У меня пока всё, успехов!

🚗

Полезный софт:

  • видеомонтаж
  • Видео-Монтаж

  • Отличное ПО для создания своих первых видеороликов (все действия идут по шагам!).
    Видео сделает даже новичок!
  • утилита для оптимизации
  • Ускоритель компьютера

  • Программа для очистки Windows от "мусора" (удаляет временные файлы, ускоряет систему, оптимизирует реестр).

11 комментариев

  1. Veniamin:

    Как отключить энерго-режим на старт часах GS7 Pro Max реплика.
    Притом что они не отключается просто нажимая на кнопку...

  2. Сергей:

    х7 про макс не могу поставить будильник

  3. Сергей:

    Аесли смартфон не поддерживает гугл. Как установить соряжение. По qr соду выдает ошибку.

    1. Alexandr:

      Перепроверьте какое именно приложение рекомендовано для вашего браслета, и загрузите его с др. ресурса (не обязательно именно с Google play)

  4. Юлия:

    Хочу подарить бабушке умные часы! Но у нее простой телефон! Возможно ли пользоваться умными часами без смарт телефона?

    1. Alexandr:

      Юлия, это зависит от конкретной модели, во многих случаях можно... (но это не так удобно + могут быть доступны не все функции).

  5. Юлия:

    Главное, чтобы было уведомление о том, что давление поднялось! И во время таблетки приняла!

    1. Alexandr:

      Оу... Нет, для этой цели обычные фитнес-браслеты не подходят, это не мед. прибор и у него нет такой лицензии. Во всяком случае, с этим вопросом лучше советуйтесь с мед. работниками: возможно, они лучше подскажут...

      В качестве наводки... Наверное, разумнее бы было приобрести компактный ручной тонометр, на запястье (такие сейчас тоже есть). По крайней мере, это уже считается мед. прибором...

  6. Юлия:

    Она не может во время отслеживать т.к. не чувствует! Ей 84 года, память плохая!

  7. Екатерина:

    Подскажите, настроили часы, но заряда батареи хватает на сутки максимум, написано 5 дней, может что-то не правильно настроено?

    1. Alexandr:

      Гхм... Чаще всего многие постоянно "дергают" часы - в этом случае, разумеется, сядут быстрее.
      Кстати, приложение рекомендованное использовали?

Написать комментарий 📎

 

Прикрепить картинку, скрин:

;-) :| :x :twisted: :smile: :shock: :sad: :roll: :razz: :oops: :o :mrgreen: :lol: :idea: :grin: :evil: :cry: :cool: :arrow: :???: :?: :!:

  • Интересное
  • Оптимизируем и ускоряем
  • Удаляем вирусы
  • Настраиваем звук
  • Содержание статьи
  •